Oximel Erfahrungsbericht

Stella, 30 Jahre
1x täglich morgens im Glas warmen Leitungswasser Geschmack super angenehm
Positiver Effekt ganzheitlich spürbar in Körper und Geist

Oximel begleitet mich nach einer kleinen Eingewöhnungsphase täglich bei meiner neu gefundenen Morgenroutine und hilft mir dabei, mich wohl in meinem Körper zu fühlen und achtsamer durch den Tag zu gehen.
Die Bedeutsamkeit einer Morgenroutine wird mir seit Jahren von Influencer*innen bis Wissenschaftler*innen gepredigt. Dass da tatsächlich etwas Wunderschönes und sehr Individuelles drin stecken kann, wird mir gerade in diesen Wochen erst klar, als ich es mit Oximel probiert habe.

Die letzten Monate, die bei mir voller Veränderungen verschiedenster Natur waren, haben bereits die Grundlage für mein aktuelles Bedürfnis nach Regelmäßigkeit und Routinen gelegt. Zwischendurch waren alle meine Sachen im Storage und ich monatelang nur mit Koffern unterwegs, bis ich mich Anfang des Sommers in meiner ersten eigenen Wohnung, zurück in der deutschen Großstadt wiederfand. Etwa zeitgleich zum Einzug ins neue Zuhause begann ich mit der Einnahme von Vitaminen, die mir kürzlich ärztlich empfohlen wurden. Als ich nämlich gehört habe, dass wir in Mitteleuropawohnenden so gut wie alle irgendwelche Mängel haben. Ich war also bereits dabei mich mit meinem Körper und meiner Gesundheit auf einer neuen Ebene zu widmen und voller Neugierde, mir etwas Gutes zu tun, als ich auch mit der Einnahme von Oximel begann.

Mein Erfahrungsbericht umfasst also mehrere Umstellungen zur gleichen Zeit: mein neu begonnener Lebensabschnitt, neue Vitamine und die Einnahme von Oximel. Nach etwa vier Wochen kann ich glücklich und ehrlich verlauten: mir geht es so gut wie ewig nicht – oder gar, noch nie!

Jeden Morgen starte ich damit, mir das Gesicht zu waschen und mir meine Zähne zu putzen. Noch ohne Smartphone und Kontakt zur Außenwelt. Direkt danach richte ich mir meine Vitamine und trinke sie zusammen mit einem warmen Glas Wasser mit 1 EL Oximel vermischt. Zum Geschmack von Oximel kann ich nur sagen: Ich liebe Honig, ich mag Essig, Oximel im Wasser ist für mich daher ein sehr angenehmes Aufwecken meiner Geschmacksknospen, auch direkt nach dem Zähne putzen.

In der ersten Woche (+/-) war alles noch etwas gewöhnungsbedürftig, besonders die Verdauung. Die war in den ersten Tagen definitiv verwirrt oder überfordert oder besonders angeregt – mit einem recht weichen Ergebnis. Das hat sich aber nach 1-2 Wochen sehr stabilisiert und eingependelt. Mittlerweile weiß mein Körper schon bloß beim Anblick vom warmen Wasser mit Oximel, was der nächste Programmpunkt sein wird. In den ersten Tagen, und manchmal auch jetzt noch, wurde mir nach der Einnahme auf einen Schlag speiübel, sodass ich einmal sogar aufs Klo rannte, weil ich dachte, mich übergeben zu müssen. Aber so plötzlich wie das Gefühl der Übelkeit kam, so schnell war es jedes Mal auch (ohne Übergeben) nach 1-2 Minuten wieder weg. Ob es das Oximel selbst, oder die Vitamine auf leeren Magen, oder eben auch die Kombi ist – ich weiß es nicht. Ich bin noch dabei, das herauszufinden und nehme mir dafür die Zeit. Ich höre in mich hinein und schenke meinem Körper die Aufmerksamkeit, die er braucht und starte entschleunigt in den Tag.